SeniorFit@Home editie september & oktober staat online

Ook na de zomer gaat SeniorFit@Home gewoon door!

Met nog de warme herinneringen aan de zomervakantie in het achterhoofd is het weer tijd om de mouwen op te stropen en aan de slag te gaan!

De zomer loopt ten einde en voor je het weet treedt de herfst alweer in. Het is een wat frisser seizoen dan de zomer, maar wees niet getreurd: ook in de herfst mag er bewogen worden. Dit seizoen is dan ook perfect om aan de slag te gaan in de tuin en met het opruimen van gevallen bladeren.

In deze editie vind je wat inspiratie om je voor te bereiden op de herfst.

Klik hier voor de editie van september en oktober