De nieuwe SeniorFit@Home is uit...

Excuses voor de vertraging maar de nieuwe SenioFit@Home is uit!

Deze editie staat in het teken van het wandelen/ lopen.
 We hopen van harte dat het natte voorjaar nu achter ons ligt en dat het een stuk aantrekkelijker wordt om een mooie wandeling buiten te maken.
Weer of geen weer.... deze oefeningen kunt u altijd doen.
Zet uw beenspieren aan het werk en geniet weer van deze beweegvitamines. 

Via deze link kunt u het nieuwe SeniorFit@Home programma downloaden.

Ook de 'oudere' versies van SeniorFit@Home staan op onze website. Interesse klik dan hier.

Veel succes!