Senior-Fit@home

04-05-2020

De nieuwe Senior-Fit@Home editie mei en juni 2020 is uit...
Naast alle filmpjes van de afgelopen weken is deze nieuwe Senior-Fit@home toevertrouwd aan het 
papier met duidelijke instructies en foto's. Stefanie en Vincent hebben er weer een mooi afwisselend 
programma van gemaakt. Balans, lenigheid  en de spierkracht van de armen worden op de proefgesteld. 

U kunt het nieuwe schema hier meteen downloaden.

Mocht u vragen of opmerkingen hebben dan kunt u Vincent of Stefanie altijd benaderen. 

Heel veel succes en #stay strong# let's do it#