Senior-Fit@home: de Video (2)
03-04-2020
Weer een nieuwe versie van Senior-Fit@home: the video!
Wellicht geeft dit wat inspiratie om thuis in beweging te blijven.
Het papieren oefenschema horend bij deze film vindt u op:
https://www.fysiodelus.nl/dynamic/media/273/documents/HWO-schema-juli-augustus2016.pdf
Dit schema, met uitgebreide uitleg, kan worden uitgeprint en gestuurd worden naar degene
die dit kan gebruiken.
Er zijn ook tientallen andere thuis oefenschema’s voor senioren te vinden op:
www.fysiodelus.nl/senior-fit-home/
Succes en deel met wie dit kan gebruiken,
Fysiotherapie de Lus