De eerste Senior-Fit@Home 2019 staat voor u klaar!

05-01-2019

Het jaar begint vaak met goede voornemens...
Voor de senioren die al bekend zijn met ons oefenprogramma geldt het motto: Vooral doorgaan!!! ;-)
Als u nog niet bekend bent met dit oefenschema, is dit wel het moment om te starten!
 

Senior-Fit@Home bestaat nu ruim 2,5 jaar en komt iedere twee maanden uit.
Promotie gebeurd via de praktijk, de website en de nieuwsbrief. Het doel is om vitaal te blijven / worden ondanks dat je ouder wordt.
Het programma wordt gemaakt door Fenna en Vincent, onze geriatriefysiotherapeuten. Zij weten als geen ander aan 
welke uitdagingen het 'ouderwordende' lijf wordt blootgesteld.
Kortom doe jezelf niet te kort en zorg dat je balans, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen in 2019 er op vooruit gaan!

 

Als u vragen heeft of meer toelichting zou willen hebben, neem dan contact op met Fenna of Vincent